Rir é o melhor remédio e faz bem para o coração porque melhora a capacidade de bombeamento do sangue. O ideal é gargalhar pelo menos duas vezes por semana. A conclusão é de cientistas brasileiros, que apresentaram a novidade na reunião anual da Sociedade Europeia de Cardiologia, em Amsterdã, no último domingo (27).

O riso beneficia o coração ao liberar endorfinas, que reduzem a inflamação e promovem o relaxamento do coração e dos vasos sanguíneos. Além disso, diminui os níveis de hormônios do estresse, que exercem pressão sobre o sistema cardiovascular.

Fonte – Portal R7
Foto – Ilustrativa